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  坚持健康的日子方式有助于增强免疫系统，进步抵抗力。包含：均衡饮食，摄入满足的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于进步免疫力。足够的睡觉关于免疫系统的正常功用至关重要。

  《昆明市文明欣赏红嘴鸥规则》（以下简称《规则》）将于2023年11月1日起实施。《规则》从坚持文明欣赏间隔、防止非直接触摸、文明拍照、投喂契合质量衡量原则的鸥粮等方面鼓舞和倡议人们文明欣赏；清晰欣赏红嘴鸥的3种制止性行为，对常见的不文明行为进行了界定，旨在不干涉红嘴鸥的天然日子，构建人人爱鸥、人人护鸥的杰出社会气氛。一起，新创设行政处罚，对违背《规则》且拒不改正的，根据《中华人民共和国行政处罚法》相关规则，处以50元以上500元以下罚款。（中新经纬APP）